Odkryj Radość Jogi Każdego Poranka

joga radości dla lekkości

CO MOŻE DAĆ CI JOGA RADOŚCI DLA LEKKOŚCI?

 Masz może czasem takie dziwne uczucie, że życie Cię przytłacza? Że dżwigasz na swoich barkach zbyt dużo i bywają takie dni, kiedy masz już dość wszystkiego? Czujesz, że robi Ci ciężko w ciele i na duszy, kiedy myślisz, że masz wyjść do czegoś nowego? Najwyższy czas, żeby to zmienić. Zapraszam Cię serdecznie w czerwcu do dodania lekkości swojemu życiu. Przygotuj się do lata, byś mogła się nim cieszyć w lekkości, radości i pełni swojej mocy. Jeśli chcesz poczuć się lekko od rana, w harmonii ze swoim  ciałem i umysłem,  poruszyć  energię tańca i lekkości w płynnym, tanecznym flow z jogą radośći a jednocześnie odprężyć się i naładować pozytywną energią na cały dzień, to te zajęcia są dla Ciebie. Odkryj radość, harmonię i lekkość dzięki naszym porannym zajęciom jogi online, bo joga to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale też i sposób na wyciszenie i oczyszczenie umysłu i znalezienie wewnętrznego spokoju, radości i lekkości. Podczas naszych zajęć będziemy praktykować lekki taneczny flow z jogą radości, co da Ci poprawę elastyczności i wydalności, wzmocnienie mięśni a także mnóstwo endorfin, które wyprodukuje Twój organizm w odpowiedzi na ten ruch. Specjalnie dobrane techniki oddechowe pomogą Ci się odprężyć i odstresować, rozluźnią i zrelaksują Twój układ nerwowy i uwolnią Cię od nadmiaru kortyzolu i poczucia ciężaru w życiu. Dodatkowo skupimy się na pozytywnym nastawieniu i budowaniu radości wewnętrznej, wdzięczności i lekkości. Nie czekaj dłużej – dołącz do nas i poczuj magię JOGI RADOŚCI DLA LEKKOŚCI. Odkryj, jak ważne jest radosny ruch i zadbanie o siebie dla Twojego  dobrego samopoczucia. Nie pozwól, aby stres i codzienne troski nadal przytłaczały Cię swym ciężarem – z nami odnajdziesz lekkość, spokój i równowagę na drodze do lepszego samopoczucia i większej radości i lekkości życia. Dołącz do nas już dziś i zacznij w lekkości pielęgnować swoje ciało i umysł.

Zajęcia odbywają się 6 dni w tygodniu o godzinie 6:00, na zamkniętej grupie na Facebooku i na platformie zoom, gdzie masz możliwość być widziana i w razie potrzeby uzyskać słowną korektę. Zajęcia są zapisane, byś mogła odtworzyć je w porze swojego przebudzenia, co oferuje elastyczność i wygodę, abyś mogła zacząć dzień pełna energii i spokoju. Dołącz do naszej społeczności na Zoomie i Facebooku już dziś i od poniedziałku 2 czerwca zacznij transformację swojego życia!

CZYM JEST PORANNA JOGA RADOŚCI?

 

 PORANNA JOGA RADOŚCI  to wyjątkowy, autorski projekt stworzony z myślą o osobach, które pragną od rana czuć radość życia, a jednocześnie wewnętrzny spokój i harmonię.

Są to godzinne zajęcia  przez 6 dni w tygodniu o 6:00 rano na zoomie i na zamkniętej grupie na fb. Są połączeniem medytacji ( wyciszenie umysłu), pranayamy ( czyli pracy z oddechem), asan (czyli pozycji jogi), technik regulacji autonomicznego systemu nerwowego, automasażu i neurohackingu.

Pomogą Ci oczyścić i wzmocnić ciało, przygotować je do lata,  zwiększyć jego elastyczność i wytrzymałość, dodać mu lekkości. Uwolnisz się od natłoku myśli, wyregulujesz swój system nerwowy i zaprogramujesz na piękny dzień, co pomoże Ci  osiągnąć lekkość i  spokój umysłu oraz wysoką odporność na stres.  Automasaż meridianów pobudzi twoje ciałko lepiej niż kawa, wyrówna przepływy energii, zmniejszy opuchlizny i poczucie ciężkości w Twoim ciele.

Dzięki regularnym praktykom, uczestniczki doświadczają poprawy samopoczucia, wzrostu pewności siebie, lepszego zrozumienia własnego ciała, poczucia wzrostu swojej sprawczości, mocy i lekkości, co sprawia, że lepiej radzą sobie w życiu z wyzwaniami dnia codziennego, chętniej podejmują się nowych wyzwań i sięgają po życie w zgodzie ze swoimi potrzebami w pełni swojej mocy.

 

Jeżeli zdecydujesz się połączyć zajęcia jogi z wiedzą i praktykami, które będziemy wdrażać w tym miesiącu, w kursie AKTYWACJA MOCY LEKKOŚCI Z RUCHEM W RADOŚCI, to przy okazji nauczysz się:

– mojej autorskiej metody pracy z Wewnętrznym Dzieckiem, by móc czuć już w życiu radość i lekkość,

– słuchania swojego serca i tego, czego ono potrzebuje             

– asertywności i stawiania granic z miłością,

Uwolnisz się od ciężarów, które dźwigasz za innych,

Poruszysz kobiecą energię w sobie,  co zwiększy Twoją samoocenę, doda Ci poczucia lekkości, sprawczości i mocy.

Pożegnasz wszystkie niewspierające Cię przekonania i programy, które nie pozwalają Ci żyć w lekkości.

Oddasz do rodu wszelkie lojalności odnośnie ciężkiego życia, byś już nie musiała powtarzać trudnego losu swoich przodków i mogła żyć swoim życiem w lekkości.   

Zapraszam Cię w piękną podróż do Twojego lekkiego życia.

Jesteś tego warta! 

KIEDY?     start kursu 22 czerwca 2025                                                                       start porannej jogi 2 czerwca                                

ZA ILE? W PAKIECIE Z JOGĄ DOSTAJESZ KURS, KTÓRY JEST WART 333zł W MEGA NISKIEJ CENIE 111zł!

CENA TEGO PAKIETU TO: 333zł

 

       Jeżeli podoba Ci się ta opcja, wybierz pakiet: LEKKOŚĆ 2 W 1

Dlaczego warto wybrać zajęcia PORANNEJ JOGI RADOŚCI DLA LEKKOŚCI?
joga radości dla lekkości

Codzienne Sesje

Zajęcia odbywają się sześć dni w tygodniu, od poniedziałku do soboty, co pozwala na regularną praktykę i szybkie postępy.

Dostępność Online

Nasze zajęcia są dostępne na platformach Zoom i w zamkniętej grupie na Facebooku, co umożliwia uczestnictwo z dowolnego miejsca na świecie.

Elastyczne Godziny

Poranne godziny zajęć są dostosowane do Twojego harmonogramu, dzięki czemu możesz zacząć dzień z LEKKOŚCIĄ, pozytywnym nastawieniem i poczuciem mocy od rana.

Wsparcie Społeczności

Dołącz do wspierającej społeczności kobiet, które dzielą się swoimi doświadczeniami i motywują się nawzajem do osiągania celów.

Opinie Uczestniczek

„Zajęcia Joga Radości o poranku to dla mnie prawdziwa oaza spokoju. Po każdej sesji czuję się pełna energii i pozytywnego nastawienia i mogę śmiało wchodzić w nowy dzień „

„Dzięki tym zajęciom odkryłam w sobie nowe pokłady siły i spokoju. Agnieszka jest niesamowita, a atmosfera na zajęciach jest zawsze ciepła i przyjazna.”

„Poranna Joga Radości  to coś więcej niż tylko ćwiczenia. To czas dla mnie, który pozwala mi się zrelaksować i naładować pozytywną energią na cały dzień.”

PAKIET: LEKKOŚĆ 2 W 1: PORANNA JOGA RADOŚCI DLA LEKKOŚCI + AKTYWACJA MOCY LEKKOŚCI Z RUCHEM W RADOŚCI
mentorka kobiet lekkość radość aktywacja

 

Jeżeli zdecydujesz się połączyć zajęcia jogi z wiedzą i praktykami, które będziemy wdrażać w tym miesiącu, w kursie AKTYWACJA MOCY LEKKOŚCI Z RUCHEM W RADOŚCI, to przy okazji nauczysz się:

– mojej autorskiej metody pracy z Wewnętrznym Dzieckiem, by móc czuć już w życiu radość i lekkość,

– asertywności 

– stawiania granic z lekkością i miłością.

PONADTO:

Uwolnisz się od ciężarów, które dźwigasz za innych,

Poruszysz kobiecą energię w sobie,  co zwiększy Twoją samoocenę, doda Ci poczucia lekkości, sprawczości i mocy.

Pożegnasz wszystkie niewspierające Cię przekonania i programy, które nie pozwalają Ci żyć w lekkości.

Oddasz do rodu wszelkie lojalności odnośnie ciężkiego życia, byś już nie musiała powtarzać trudnego losu swoich przodków i mogła żyć swoim życiem w lekkości.

Zapraszam Cię w piękną podróż do Twojego lekkiego życia.

Jesteś tego warta!

KIEDY?     start kursu 22 czerwca 2025                                                                       start porannej jogi 2 czerwca

ZA ILE? W PAKIECIE Z JOGĄ DOSTAJESZ KURS, KTÓRY JEST WART 333zł W MEGA NISKIEJ CENIE 111zł!

CENA TEGO PAKIETU TO: 333zł

Jeżeli podoba Ci się ta opcja, wybierz pakiet: LEKKOŚĆ 2 W 1. .

PAKIET: LEKKOŚĆ 3 W 1; PORANNA JOGA RADOŚCI DLA LEKKOŚCI +AKTYWACJA MOCY LEKKOŚCI Z RUCHEM W RADOŚCI + 10 SESJI COACHINGOWYCH LUB ZABIEGÓW REIKI

 

Jeżeli chcesz, możesz  dodatkowo wesprzeć swoją podróż do lekkości sesjami coachingowymi i ENERGOTERAPIĄ REIKI. Dzięki Reiki doładujesz swój organizm energetycznie, uwolnisz się od blokad i zastojów  energii w ciele, co sprawi, że będziesz mieć o wiele więcej energii i lekkości w życiu. Sesje coachingowe pomogą Ci odnaleźć i uwolnić blokady, które jeszcze nie pozwalają Ci żyć z lekkością i wesprą Cię w jak najbardziej optymalnym dla Ciebie tempie przywrócenia harmonii i lekkości w Twoim ciele, umyśle i w Twoim życiu.               

 CO DOSTAJESZ W TYM PAKIECIE?                                           PORANNĄ JOGĘ RADOŚCI DLA LEKKOŚCI O WARTOSCI 222zł                                                                                      + KURS ONLINE AKTYWACJA MOCY LEKKOŚCI Z RUCHEM W RADOŚCI    O WARTOŚCI 333zł                                        + 10 ZABIEGÓW ENERGOTERAPII REIKI LUB SESJI COACHINGOWYCH O WARTOŚCI 2150zł                              + BONUS MASTERCLASS „PORANNA AKTYWACJA MOCY” O WARTOŚCI 333ZŁ

WARTOŚĆ TEGO PAKIETU TO: 3038zł                                         CENA TEGO PAKIETU TO: 2555zł

 

 

Agnieszka Gil yoga teacher

KIM JESTEM?

Jestem nauczycielką jogi radości, mentorką ustawień energetycznych , coacherką, energoterapeutką. 0d 2010 roku prowadzę swoje klientki do życia w pełni swojej mocy, w zdrowym, pełnym energii ciele. W tym czasie całkowicie też przetransformowałam swoje życie i stworzyłam własną metodę, którą nazwałam JOGĄ RADOŚCI. Jest ona połączeniem precyzji jogi wg B.K.S. Iyengara z metodami pracy Aleksandra Lowena, jogą kundalini, TRE, EFT. Dzięki temu, joga radości jest świetnym narzędziem do uwalniania blokad nie tylko z ciała, ale też z umysłu. Od paru lat wspieram  też swoje klientki w kursach online, sesjach coachingowych, transformacyjnych, ustawień energetycznych, na zajęciach i warsztatach jogi stacjonarnych i online. Jeśli czujesz potrzebę zmiany swojego życia, zapisz się na konsultację i ustalimy, co mogę dla Ciebie zrobić i jak wesprzeć Cię w najlepszy dla Ciebie sposób.
WYBIERZ PAKIET DLA SIEBIE

WYBIERAM SAMĄ JOGĘ RADOŚCI DLA LEKKOŚCI                             INWESTYCJA: 222zł

WYBIERAM PAKIET:    LEKKOŚĆ 2 W 1         :        JOGA RADOŚCI DLA LEKKOŚCI +        KURS ONLINE AKTYWACJA MOCY LEKKOŚCI Z RUCHEM W RADOŚCI                        WARTOŚĆ PAKIETU: 555zł         CENA: 333zł

 

WYBIERAM PAKIET:                 LEKKOŚĆ 3 W 1:                    JOGA RADOŚCI DLA LEKKOŚCI + KURS ONLINE AKTYWACJA MOCY LEKKOŚCI Z RUCHEM W RADOŚCI

+ 10 ZABIEGÓW ENERGOTERAPII REIKI   LUB  10 SESJI COACHINGOWYCH                             WARTOŚĆ PAKIETU: 3087zł         CENA: 2555zł

 

0